【经期能吃奇亚籽吗】奇亚籽月经期适量食用 。奇亚籽是一种性味较为平和的食物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物等，食用可以补充能量，缓解因为月经期激素水平改变导致的身体不适，因此是可以在月经期间食用的 。但是要控制食用量，因为奇亚籽较难消化，而月经期间女性消化功能较弱，因此食用过多容易出现消化不良的情况 。
推荐阅读
- 什么花什么什么
- 关于麻烦的名人名言
- 赵括是谁的儿子赵括的父亲简介
- 锦心似玉十一娘亲怎么死的
- 车厘子spd代表什么
- 崇左十大健身场所排名：天等体育馆上榜，第九在宁明
- 现代物流管理是以什么为第一目标
- 百香果有哪些营养价值
- 同学孩子新婚祝福语2021