1、先准备好适量灵芝片20克左右 。
【灵芝泡水喝的正确方法是什么】2、再将灵芝片最好掰成段 。
3、然后稍微用水冲一下 ， 注意不要把上面的孢子粉冲洗掉了 。
4、之后将其加入到砂锅中 ， 砂锅加入1000毫升的水 ， 大火加热 。
5、待开锅以后 ， 小火 ， 煮到大约300毫升时即可 。
1、先准备好适量灵芝片20克左右 。
【灵芝泡水喝的正确方法是什么】2、再将灵芝片最好掰成段 。
3、然后稍微用水冲一下 ， 注意不要把上面的孢子粉冲洗掉了 。
4、之后将其加入到砂锅中 ， 砂锅加入1000毫升的水 ， 大火加热 。
5、待开锅以后 ， 小火 ， 煮到大约300毫升时即可 。
