【6个月糖耐没过怎么办】
在怀孕期间女性朋友都往往要做各种检查，来衡量身体的变化，其中糖耐检查也是需要检查的项目之一 。但是有些孕妇在检查时并没有过，担忧不已，一起来看下6个月糖耐没过怎么办？
首先，孕妇应该学会控制体重，调理自己的饮食 。糖耐没过不应该吃太多的甜食和油腻的食物，因为糖分过多也是糖耐高的原因，孕妇可以减少糖的摄入量，进行合理的调理 。孕妇的饮食应以蔬菜为主，多吃富含膳食纤维的食物 。还要补充丰富的蛋白质，做到营养合理的搭配 。
一般来说，孕妇都需要注意有更多的休息时间，但是如果想要减少血糖的含量 ， 应适当增加活动 。选择合适的运动 ， 不仅可以降低血糖水平 ， 同时可以改善孕妇的免疫系统 。对于以后顺利生宝宝也是非常有好处 。
在进行检查糖耐后，即使结果并不如意，孕妇也不能过于着急，要调理自己的心态 。在调理的过程中要注意根据医生的指导进行，同进还要积极到医院复查，根据专业的医疗建议来处理自己的身体状况，这样才能确保孕妇与胎儿都健健康康 。
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