【太阳暴晒多久能杀菌】太阳晒6-8个小时可以起到杀菌的作用 。大家在洗完衣物之后 ， 可以把衣服放在太阳底下进行晾晒 ， 平时的被子、床单也要多放在太阳下进行杀菌消毒 ， 这样可以让床上用品和衣物更加干净 。
在太阳底下晾晒主要是用紫外线杀菌 ， 其杀菌原理是通过紫外线对细胞、病毒等单细胞微生物的照射 ， 以破坏其DNA结构 ， 使构成该微生物的蛋白质无法形成 ， 使其立即死亡或丧失繁殖能力 。
晒太阳不仅可以杀去衣物上的细菌 ， 对人体也有一定的好处 。
对于流感病毒、脑膜炎双球菌等多种呼吸道传染病的病原体来说 ， 阳光中的紫外线是天然的克星 ， 有些细菌甚至在数小时内就会被杀死 ， 大家平时多晒太阳 ， 可以增强机体抗病能力 。
晒太阳可以帮助促进维生素d的生成 ， 从而导致人体钙的含量增加 。随着年龄的增长 ， 人体中的钙会逐渐流失 ， 严重的情况会导致骨质疏松症的发生 ， 所以大家可以每天晒一晒太阳 ， 这样可以避免或者是预防骨质疏松症 。
晒太阳还能够帮助促进人体内的血液循环 ， 有利于促进胃酸分泌 ， 提升消化系统功能 。
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