心理学书籍知乎心理学书籍

作为一名心理咨询师，常常有朋友让我推荐心理学书籍。从这两年看过的书里，我挑出了这些好读易懂、能自我赋能、助力日常生活的好书！推荐原则：
【心理学书籍知乎心理学书籍】
拒绝鸡汤、拒绝伪科学、拒绝晦涩难懂、拒绝拽看不懂的专业名词！

01

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《活出最乐观的自己》

作者：[美]马丁·塞利格曼

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