儿童便秘怎么调理 儿童便秘怎么调理肠道



儿童便秘经过调理后,从三个层面来应对:
1.儿童便秘最根本的原因往往是儿童饮食结构不当 。可能孩子吃的纤维少,液体摄入不够,容易造成孩子便秘 。便秘发生后,首先要调整孩子的饮食,主要吃膳食纤维含量高的食物,如蔬菜和水果,如芹菜、豌豆、西梅、红薯等 。可以帮助缓解便秘 。保证孩子摄入充足,喝水的量其实和便秘有一定的关系,保证摄入充足有助于缓解便秘 。食物是最基本的调理和根本,但不会很快缓解便秘 。如果孩子便秘明显,可以考虑添加二级益生菌,最好是低聚糖或低聚果糖 。水苏糖包括膳食纤维等益生菌 。通便效果更好 。
2.如果以上方法都不能缓解便秘,便秘可能会比较严重,排便的表现可能会导致恶性循环 。可以考虑添加药物,比如乳果糖或者聚乙二醇,这些都是儿童便秘的推荐药物 。它们可以改善排便特性,缓解排便疼痛等 。并帮助打破恶性循环 。一般要尽量吃些芦荟之类的 。能少用就少用 。不特别推荐 。除非孩子病情紧急严重,否则可以少用,这不是原则问题 。根据便秘的程度和原因,可以采取不同程度的治疗,帮助孩子缓解便秘 。
【儿童便秘怎么调理 儿童便秘怎么调理肠道】
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