【怀孕偶尔吃油条可以吗】怀孕时孕妇可能会突然很想吃某一种食物 ， 也有可能突然对某一种食物很厌烦 ， 这是孕妇正常的生理现象 ， 但是有的食物可能会对肚子的胎儿的健康有影响 ， 那么怀孕偶尔吃油条可以吗？
怀孕偶尔吃油条是可以的 ， 偶尔的吃油炸食物不会对胎儿造成影响 ， 如果长期食用就会影响胎儿和自身的健康 。油炸食物很腻 ， 会使人有饱腹感 ， 比较不容易消化 ， 影响下餐的食欲 ， 孕妇如果吃的少就会影响胎儿的营养吸收 ， 这不利于胎儿的健康成长所以要少吃 。
此外油炸食物容易变质 ， 因为反复的加热 ， 其中含有严重的致癌物质 ， 孕妇如果经常食用会将这些毒素带给体内的胎儿 ， 这样不利于胎儿的成长 ， 严重的还会对胎儿造成伤害 。油条中含有明矾 ， 明矾中的铝会使人记忆力减退 ， 引起脱发等问题 ， 孕妇摄入过多的话 ， 不仅影响自身还会对胎儿造成影响 。
孕妇为了体内的胎儿 ， 每周不能超过两次吃油炸食物 ， 吃完油炸食品后可以多吃些蔬菜和水果 。同时晚餐也不能吃油炸食物 ， 晚上的运动量小会导致能量堆积过多 ， 更不能随意买街边的油炸食品 。
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