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孕吐时柠檬怎么吃

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每个女性怀孕后的反应都不一样 ， 比如说有些孕妇会头疼 ， 有些孕妇会吃不下东西 ， 而有些孕妇又会吐 。听说孕吐时可以吃柠檬 ， 能够有效的缓解呕吐的症状 。孕吐时柠檬怎么吃？直接吃柠檬会不会伤胃？
孕早期很多孕妇都会出现呕吐的症状 ， 在这种时候 ， 孕妇的肠胃里会含有过多的胃酸 ， 如果直接就把柠檬给吃下去 ， 肯定会导致胃酸过多 ， 甚至有可能会出现胃痛胃胀的症状 。所以如果想要缓解孕吐 ， 可以用柠檬泡水 ， 但也要注意次数 ， 不要喝的太多 。
到了孕中期的时候 ， 孕妇如果想吃柠檬 ， 那么怎么吃都可以了 ， 因为到了孕中期大多数的孕妇食量大增 ， 宝宝的发育需要更多的营养物质 ， 而吃柠檬可以开胃 ， 每天吃柠檬对身体很有好处 ， 还能够改善肤色 。更重要的是 ， 还可以预防败血症 。
虽然说怀孕时期有些水果不能吃 ， 但还有更多的水果可以让孕妇选择 ， 比如说苹果、梨儿等 ， 如果孕妇想吃水果了 ， 可以多吃一些新鲜的 ， 这样既能够解馋 ， 又能够吸收到足够的营养 ， 还能够避免出现便秘 ， 相当的不错 。
【孕吐时柠檬怎么吃】
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