体寒是现代人尤其是女性人群常见的身体状况 ， 体寒会引起很多健康问题 ， 比如手脚冰凉 ， 怕冷 ， 虚胖 ， 容易感冒等 。有些女性朋友的痛经也是体寒引起的 ， 还有些女性朋友担心体寒会影响到生育 。那么体寒对生育和何种影响呢？体寒的人不容易怀孕吗？
体寒的女性确实不容易怀孕 。由于体寒表面上看起来就是肚子凉、手脚冰冷 ， 很多女性都没有重视 ， 没放心上 ， 更不会及时调理保养身体 。其实体寒对女性的生殖系统有很大影响 ， 长此以往寒气集中到了子宫 ， 就造成了宫寒 。宫寒会对女性子宫造成很大影响 ， 并使女性受孕率下降 。
如果女性宫寒 ， 会表现为子宫发冷、痛经、月经不调 ， 更严重的是子宫功能受到影响 ， 受精卵不易着床不易受孕 ， 有的即使怀孕了也会流产 。所以临床上也经常出现了宫寒性不孕 。这个时候着急怀孕的女性还得及时调理身体改善宫寒 。
建议体寒的女性从以下几个方面来调理身体：
1.少吃生冷食物 ， 多吃暖身食物 。
2.别在寒凉的环境多待 ， 少吹空调 。
3.多锻炼身体 ， 坚持快步走 。
【体寒的人不容易怀孕吗】
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