怀孕以后 ， 孕妇需要去医院做各项检查 ， 来保证自己和胎儿的健康 。比如40多天的时候 ， 孕妇要去医院做b超检查是否是宫内妊娠 。而且三个月左右要建档 。那么什么时候检查孕妇缺铁？大家通过下文来了解吧 。
在怀孕以后 ， 孕妇需求不断补充铁元素 。而且无需特别检查 ， 在比较常见的血常规检查中 ， 就可以看出缺铁的情况 。如果缺铁严重 ， 医生会提醒孕妇 ， 多吃一些含铁的食物 ， 或者补一些铁剂 。孕妇需要注意的是 ， 不用吃太久 ， 在服药半个月以后 ， 检查一下 ， 没有恢复正常水平的话 ， 则需要继续补铁 ， 反之则要停用 。
孕妇从怀孕以后 ， 就要注意饮食中摄入铁成分 ， 比如瘦肉、家禽、动物肝及血 ， 蛋类都要多吃 。而且豆制品含铁量也不少 ， 孕妇可以多吃一点 。在饭后半小时或者一个小时后 ， 吃点水果 ， 也可以补铁 。除此之外 ， 做饭时 ， 要尽量使用铁锅、铁铲 ， 更容易让肠道吸收铁 。
孕妇除了补铁以外 ， 还要补钙 ， 平时多晒太阳 ， 可以促进钙吸收 ， 防止孕晚期腿抽筋的情况 。而且要想胎儿健康 ， 孕妇的饮食就要均衡 ， 不要挑食 ， 肉类、蛋类以及水果每天都要补充 。
【什么时候检查孕妇缺铁】
推荐阅读
- 孕妇开指怎么减轻痛苦
- 试管婴儿男胚胎的特征
- 产后做子宫复旧有用吗
- 有没有宝妈怀孕期间口水很多
- 孕期可以吃鱼松吗
- 孕妇睡沙发安全吗
- 备孕期间男的可以喝酒吗
- 备孕能吃杏鲍菇吗
- qq流行签名_签名大全-个性签名