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备孕可以吃山楂片吗

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山楂片是一个口感酸甜 ， 备受大家喜爱的小零食 。很多孕妇在怀孕初期会经常有想吐的反应 ， 她们大多都会喜欢吃一些山楂片来开开胃 ， 这是一个很正常的事情 。不过很多人都说怀孕的时候不能吃山楂片 。那么备孕可以吃山楂片吗？
一、备孕可以吃山楂片吗
不太能吃 ， 大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应 ， 爱吃山楂等酸甜的食物 。但是专家提醒 ， 山楂及其各种果制品 ， 虽然酸甜可口 ， 但是孕妇还是慎吃或不吃为宜 。
怀孕期间 ， 由于身体激素水平发生变化 ， 孕妇的肠胃功能有所下降 ， 多食山楂易引起消化不良和胃酸 。山楂可刺激子宫平滑肌收缩 ， 孕妇大量进食山楂有可能诱发流产 。因此 ， 孕妇需慎食山楂片 。
二、山楂有哪些功效
强心、降血脂、降血压
有研究表明 ， 山楂能防治心血管疾病 ， 降低血清胆固醇及甘油三酯 ， 有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等 ， 起到强心和预防心绞痛的作用 。此外 ， 山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用 。
清肠
山楂尤其对消化肉食有很好的帮助 。因为山楂含有丰富的“解脂酶” ， 能促进脂肪类食物的消化 ， 在帮助肉食消化、减轻油腻食物的积滞方面作用显著 。
因为山楂吃的太多的话 ， 可能会导致流产 ， 而在备孕期间 ， 准妈妈也不能确定自己到底什么时候会怀孕 ， 如果备孕期间吃了太多山楂的话 ， 可能就会导致刚刚怀孕的孕妈流产 ， 所以说备孕期间也是不能够吃太多山楂甚至最好是不要吃的 。
【备孕可以吃山楂片吗】
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