看手掌和心脏 。
心脏对每个人都至关重要 。正常的心脏每分钟跳动60-80次 。太快和太慢都是病 。今天的专家就教你从手掌识别心脏病 ， 并有针对性的调整 。
病例:马先生 ， 心力衰竭、肺心病、呼吸衰竭引起心动过速 。最快的时候 ， 他每分钟要跳130次 。他不能下地的时候只能躺在床上 。求医问药后 ， 他来到北京找到韩先生 。韩老师用秘方治疗 ， 现在马老师可以正常上班了 。
中医认为心动过速常与心阴虚有关 ， 而心动过缓常与心阳虚有关 。
无论是心阴虚还是心阳虚 ， 都会出现心慌气短的症状 。这个时候如果不去调理 ， 缺乏的程度会继续加重 ， 可能会出现真的病 。
如何早期发现心阴虚和心阳虚？让我们看看我们的手掌 。如果手部鱼际部位有某些特征 ， 高度提示心阴虚或心阳虚 。
手掌的鱼际区是心肺功能的反射区 。如果这个位置发红 ， 有皱纹 ， 说明你的心阴可能不足 。
这类人容易出现心慌、气短、头晕、乏力、心烦等 。如果不重视 ， 会进一步发展 ， 鱼际皱纹增多 ， 甚至出现明显的凹陷 ， 有可能导致器质性心脏病 。
心阴虚的症状
心悸、失眠、多梦、多汗、气短、口干、消瘦、五心烦热 。
《申报》中的女部起源于明代 ， 至今已传承了650多年 。一些口耳相传的秘方 ， 今天仍能收到神奇的效果 。比如治疗马先生心动过速的方子 ， 就是根据沈氏妇科秘方三参饮 。
阴三
阴三是三种人参药物的组合 。对于明确的疾病 ， 可以在医生的指导下使用 。
西洋参：补气养阴 ， 补而不上火丹参：养血活血 ， 改善心肌缺血症状 ， 对心绞痛、心律失常效果比较好苦参：养阴清热 ， 现代药理学研究发现 ， 苦参抗心动过速的效果很好
根据三参饮方的原理 ， 韩老师还带来了适合普通人夏天养心的食疗配方 。
夏季养心饮
材料:荷花30克 ， 白扁豆10克 ， 麦冬10克 ， 红景天5-10克 。
荷花清热养心 ， 理气止痛；麦冬可滋阴养心 ， 抗心力衰竭和心律失常 ， 治疗心绞痛 。白扁豆能清热利湿 ， 健脾和胃；红景天能补气养心 ， 活血止痛 。这四种成分放在一起 ， 能起到益气养阴、活血止痛的作用 ， 尤其适合夏季气阴两虚的人 。
练习:
先把红景天放入水中浸泡1小时；用3000毫升水煎煮40分钟；40分钟后加入莲蓬、麦冬、白扁豆继续煎煮15分钟；直到药材全部煮熟就可以关火了 。
阳气不足的人 ， 水和湿气运输缓慢 ， 容易水肿 ， 所以他们的手看起来很胖 ， 很白 。手掌上会出现青筋 ， 这是临床上特别常见的手部变化 。不同部位青筋对应的疾病也不同 。
拇指根部有青筋
拇指根部的青筋很可能预示着冠心病的风险 。
手通过经络、血管、神经与内脏相连 。血脂高 ， 血压高 ， 血液循环就不好 ， 手上就会冒出青筋 。拇指侧是反映心脏和肺部的区域 。双手拇指侧都有青筋 ， 可能导致心脏病发病率更高 。
▲手掌分上、中、下焦 ， 手背也是 。
手背上有两条青筋
手背的青筋常被作为血管硬化的重要指标 。如果在50岁之前出现这样的手部变化 ， 要注意检查血脂是否正常 。
3手掌变胖 ， 鱼际静脉增大 。
这个变化不仅代表了血瘀的问题 ， 也代表了痰湿的问题 ， 是痰瘀结合的手变 。
手掌的静脉越多 ， 病情可能越严重 。但注意手诊只是作为参考 ， 并不能代替临床诊断 。
一般来说 ， 手白、鱼际有皱纹或青筋都与心阳虚有关 。
心阳虚的症状
心悸、气短、疲劳、畏寒、乏力 。
针对心阳虚 ， 韩老师还带来了一个祖传秘方——益气养心散 。
益气养心散
临床上会根据阴虚或阳虚来调整处方 。韩老师一般在方中加入麦冬、石斛 ， 养心阴；桂枝、羌活可补阳虚；加入麻黄附子细辛汤能补益五脏虚 ， 升高血压 。一般来说 ， 益气养心散要在专家的指导下使用 。
有些人家里有熏香的习惯 。在中医专家看来 ， 香不仅可以提高空气的质量 ， 还可以用来振奋心脏 。
壮阳妙方
韩老师教大家一个烧香烧指甲的方法 。需要注意的是 ， 最好选择檀香 ， 有行气止痛、温补心阳的作用 。手上有经脉和心脏相连 。可以用香快速点指甲 ， 可以倒着涂 ， 补益心阳 。
左手为气 ， 右手为血 。韩老师建议女性先点右手 ， 男性先点左手 。一定要快速点击他们的指甲 ， 以免烫伤 。
保健方法因人而异 。请根据自身情况调整或遵医嘱 。
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