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孕妇奶粉冲泡温度多少合适

生活经验知识分享


可能在很多朋友的认识中 ， 只有孩童才要喝奶粉 ， 其实这种想法是片面的 ， 老人 ， 孕妈都是可以喝奶粉的 ， 而且对于冲奶粉是有讲究的 。奶粉的温度要把握好 。不可以太低或者太高 。那么 ， 孕妇奶粉冲泡温度多少合适呢？
孕妇奶粉冲泡温度多少合适
温度问题 ， 不可以用开水冲 ， 也不可以冲好了再加冷水 ， 高温会破破坏奶粉中的营养物质 。奶粉应该用40~50度的温水冲 ， 甚至冷开水都冲得开 ， 而不会结块的 。
冲奶粉要准备什么
第一 ， 水
冲奶粉可以使用自来水和纯净水 ， 不能使用矿泉水 ， 因为矿泉水内含有矿物质 ， 奶粉里也有一定含量的矿物质 ， 加入矿泉水的话 ， 会改变奶粉里矿物质的比例 ， 从而会改变奶粉的营养比例 ， 增加宝宝肾脏的负荷
自来水：必须要烧开 ， 放凉至40度左右
经过灭菌的纯净水：可以不用烧开 ， 煮至40度左右
如果水温太热 ， 可以提前准备一些凉白开 ， 适当在热水里兑点 ， 直到水温达到40度左右
第二 ， 奶瓶 。奶瓶洗干净并消毒 ， 其实奶瓶不需要过分地消毒 ， 太干净了 ， 会降低孩子对抗外界的免疫力 ， 用煮沸的水烫一下 ， 自然晾干就好 。
第三 ， 了解奶粉调配比例 。每接触新奶粉的时候 ， 先看好说明书里水和奶粉的比例 ， 看清楚是多少毫升的水配一勺奶粉 。
【孕妇奶粉冲泡温度多少合适】我们从上面的内容可以看到 。50度冲奶粉刚刚好 ， 而且冲出来的奶粉会比较香浓 ， 有一些医生会建议孕妈怀孕期间要多多补充营养 ， 但是还是要适度 ， 不然很容易引起肥胖等一系列问题 。肥胖对于孕妈来说百害而无一利 。
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