【生完宝宝避孕措施】
很多夫妻在生完宝宝以后 ， 特别是在哺乳区 ， 还没有来月经的时候 ， 都有一个严重的误区 ， 认为哺乳期并不排卵 ， 然后不来月经更让人以为这时候同房不会怀孕 。其实这是错误的 。哺乳期不来月经并不代表不会排卵 。那么生完宝宝避孕措施有哪些?
生完宝宝避孕措施
1、避孕套
生完孩子后 ， 最好使用避孕套 。在选购时要注意选择正规品牌的 。
2、女方放置宫内节育器
女性放环后 ， 要避免劳累 ， 不干重活 ， 也不要同房 。过渡期过了之后 ， 夫妻同房时 ， 也要注意一些 ， 男方不要太猛 ， 进的不能太深入 ， 还要定期对环进行检查 ， 看看位置是否正确 。
3、男女方结扎
男女方结扎即输精管结扎术或输卵管结扎术 。女性结扎手术时间除了经期外都可以做 。
生完宝宝的注意事项
1、营造良好的家庭环境：产妇回家后最好移居在向阳的房间内 ， 平时多晒晒日光浴还是很有好处的 。房间的温度不要太低 ， 尽量保持在25度以上 ， 才生完孩子的女性毛孔和骨缝都是打开的 ， 要好好保暖 ， 防止寒气入侵 。
2、合理安排膳食：产妇生完孩子后消耗了大量的体力 ， 确实需要通过食补来调理 ， 在产后的一周内 ， 还要少吃荤腥和不宜消化的食物 ， 以清淡的为主 。蛋白质、矿物质、维生素 ， 这些营养元素缺一不可 。
3、劳逸结合勿忘锻炼：刚生完孩子 ， 产妇的身体是非常虚弱的 ， 因此刚出产房的那天需要好好休息 ， 除了正常的洗漱和解大小便外 ， 不要有太多的劳作量 ， 如果是顺产 ， 24小时候后便可以起床走动走动了 ， 如果是剖腹产 ， 最好再多休息一两天 。
生完宝宝避孕措施有哪些?现在的避孕措施五花八门 ， 大家可以选择适合自己的方法来进行避孕 。这种适合自己是指身体没有过敏反应 ， 比如有的人对避孕套过敏 ， 有的人对避孕环过敏 ， 大家可以避免选择这种方式 。不过在哺乳期内 ， 用避孕药也是不适合的 。
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