每100克豆芽中含有蛋白质15克左右 。豆芽是常见的蔬菜 ， 是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜” ， 也称“活体蔬菜” ， 营养全面 ， 品种有黄豆芽、绿豆芽、黑豆芽等 。
豆芽蛋白质含量
豆芽又叫芽苗菜、巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽等等 。
豆芽白嫩清爽、外形美观、营养丰富 ， 自古以来一直是我国传统的大众蔬菜 ， 西方称豆芽是中国食品的四大发明之一 。
【豆芽蛋白质含量】传统的豆芽指的是黄豆芽 ， 后来市场上逐渐开发出绿豆芽、黑豆芽、豌豆芽、蚕豆芽等等新品种 。
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