【备孕可以吃生青萝卜吗】在农村 ， 现在有很多的食物不用烹饪就可以食用 ， 比如说黄瓜 ， 摘下来就能直接吃 ， 没有任何的农药 ， 清爽可口 ， 还有萝卜 ， 脆脆的 ， 还有解渴的功能 ， 不过吃的多了就容易放屁多 ， 尽量不要多吃 ， 那么备孕可以吃生青萝卜吗？
备孕可以吃生青萝卜吗
胡萝卜虽然营养丰富 ， 但准备怀孕的女性要慎食 ， 适量吃点倒没有什么 ， 但如果吃多了就会影响生育 。因为女性摄入大量胡萝卜素后 ， 会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能 。
过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少 ， 有的甚至会造成无月经、不排卵 ， 或经期紊乱的现象 。
研究人员解释 ， 出现上述现象可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的状况 。因此 ， 胡萝卜的摄入量一定要适宜 。此外 ， 胡萝卜吃多了不仅会影响生育 ， 还对健康不利 ， 同时也会让皮肤的色素产生变化 ， 变成橙黄色 。
备孕不能吃什么
除了胡萝卜 ， 还有一些常见的食品 ， 是备孕时要谨慎进食的 。
在绿豆中除了含有丰富的蛋白质、氨基酸、淀粉等营养成分之外 ， 同时还含有大量的高纤维 。如果女性经常食用的话不仅仅会导致荷尔蒙水平下降 ， 甚至还会停止排卵从而导致不孕 。
有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形 。这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者 。当人们接触了感染弓形虫病的畜禽 ， 并吃了这些畜禽未熟的肉时 ， 常会被感染 。
备孕可以吃生青萝卜吗小编以上已经做了介绍 ， 备孕期间尽量不要吃生青萝卜 ， 生青萝卜中含有大量的萝卜素 ， 这些东西会影响内分泌 ， 严重的会影响正常的排卵 ， 从而影响怀孕 ， 所以备孕期间禁止吃生青萝卜 。可以吃一些能帮助尽快怀孕的食物 。
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