蒜蓉白菜粉丝蒸大虾空气炸锅 蒜蓉蒸大虾的做法

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蒸食谱,快则10分钟蒸菜,慢则30分钟便可开饭 。免油烟或少油烟的“蒸”食谱,可以是素菜、海鲜、猪肉、鸡蛋至豆腐,到饭后的各式滋润甜品,用蒸便可解决 。


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蒸食谱一般较健康及少油,也可方便带饭上班,即使是蒸菜一样能做到美味好下饭 。食材蒸过后,风味不易流失,可保留食材的醇鲜,很多食材也推荐蒸熟来吃 。
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不过不少人做蒸菜时,也可能犯了一个错误,即是水未开,蒸气未冒出来,便将食材下锅,导致制成品大量出水 。
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下面一起看看怎么在10分钟左右时间即可做好这道再家常不过的营养菜吧
材料:虾 10-12 个、蒜 2 个、油 3 勺、生抽 2 勺、小米椒 1 个、香菜碎适量、姜蓉 2 适量
做法
1)蒜头切碎、小米椒去籽、切碎备用
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2) 虾洗净剪去虾脚、角、须,在虾背中间位置,切一刀对开,注意不要切断,切开后剔出虾线并把虾平放碟上
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3)取一平底锅烧热,下适量油放入蒜头炒香盛起备用
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4) 把姜蓉、蒜蓉和小米椒均匀地平铺在虾上,再取一锅烧开一锅水,用大火隔水蒸 5 分钟至虾刚好熟,撒上香菜碎和生抽即可完成
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小贴士:
  • 这道菜式材料简单,用急冻虾或新鲜大虾都可以,想虾入口鲜甜,对切时记得把虾线一便去除掉,美味加分 。


  • 蒸前放上姜蓉和小米辣,瞬间让人食欲大振,也有更好的去除腥味


  • 如果垫在底部的加点粉丝或面条随你喜好,放在盘底与大虾一同蒸熟,让粉丝或面条完全吸收虾汁,使人回味无穷!

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