从怀孕开始,很多人都希望自己最终能通过顺产的方式生出宝宝,但是,却不能事事都尽人意,很多孕妈妈最终只能通过剖腹产分娩 。大家都知道,剖腹产分娩的禁忌和注意事项比顺产多,小编今天就带大家来看一看孕妇刚剖腹产后吃什么?
【孕妇刚剖腹产后吃什么】孕妇刚剖腹产后吃什么
1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥 。剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食 。
2、第二天:
早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错;
午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的 。
晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的) 。
3、第三天:
早:白米粥(里面掺和点小米),一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效) 。
午:白米粥(里面掺和点小米) 。
晚:白米粥(里面掺和点红枣-),清炒鸡毛菜,路路通 。
4、第四天
早:黑米粥(加枸杞),一个豆沙包 。
午:鲫鱼汤(下奶的),加一个冲鸡蛋 。
晚:黑鱼汤(恢复伤口的),鸡毛菜炒蘑菇,红豆银耳汤 。
5、第五天
早:白米粥,一个豆沙包 。
午:鲫鱼汤,内加青菜和面条 。
晚:黑鱼汤,小白菜炒木耳,白米粥加几粒红枣 。
剖腹产后不能吃什么
1、剖腹产后,身体都比较弱,这个时候肠道消化能力也比较弱,不可以吃豆类,乳制品等难以消化的食物,也不可以吃生冷硬的食物 。
2、不要吃容易易上火的东西;不要吃油腻的东西;不要吃一些辛辣刺激的食物;不吃寒凉的食物 。
3、高脂肪饮食,高蛋白饮食,高糖饮食,高钙饮食,熏肉,腊肠,松花蛋,鹿茸,桂皮这些食物其实在期间是不可以吃的 。
剖腹产后,饮食是非常讲究的,因为产妇的身体非常虚弱,大家都知道虚不受补的道理 。而且,剖腹产比顺产更伤身体,饮食方面比顺产更加有学问 。因此,剖腹产之后,不要急着进补,先把体内毒素排干净,调理好虚弱的身体后,再慢慢进补才是最科学的做法!不能吃的千万不要吃,为了自己、为了刚出生的宝宝,要控制住自己的嘴!
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