头发怎么样长得比较快?

【头发怎么样长得比较快?】想要头发长得比较快可以多用木梳梳头或者按摩头皮,还可以使用生姜水洗头,促进局部的血液循环,增强头皮细胞的活力,促进生长;在饮食上保证营养的充足,多进食蛋白质和铁元素丰富的食物,如瘦肉、牛奶、黄豆类、黑木耳等;平时注意保证良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠;发尾出现分叉、枯燥的及时进行修剪,维持头发的健康;尽量不要烫发染发,减少化学物质对头皮的刺激 。

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