青春期适当使用洗面奶对皮肤好，可以帮助控油补水，方法：
1、将洁面乳挤出有一元钱币那么大小，参杂一些水搓泡后，从最易分泌油脂的t字进行上下清洁；
2、接着以划圈的方式清洁自己的额头，以逆时针的方式进行清洁；
3、将剩余的少许的洗面奶顺势下移，直到脸颊两侧；
【青春期可以用洗面奶吗】4、嘴角周围的皮肤清洁了，对唇周围进行适度清洁，以免洁面乳渗入口中；
5、用温水，流动的水将脸上的泡沫洗净，擦干面部即可 。
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