女性如果确定怀孕后，饮食就会变得小心谨慎起来，很多平时爱吃的食物怀孕后就不能够再吃了，因为有些食物对胎儿的影响很大 。怀孕后，要多吃新鲜的蔬菜水果，以保证胎儿在肚子里有足够的营养 。那么怀孕初期芒果可以吃吗？
怀孕初期芒果可以吃吗
怀孕初期是可以吃芒果的，孕妇的饮食只要注意不要吃活血和过于寒凉的食物就可以了 。因为活血的食物容易造成孕妇流产，而寒凉的食物容易引起孕妇宫寒，宫缩，严重也可能会造成流产的 。其他水果一般都可以吃的，但吃的时候要适量哦 。
孕期吃芒果的优点
1、芒果中的维生素A非常丰富，不仅可以保护妈妈、宝贝的视力，还能增强抵抗力 。
2、芒果富含蛋白质，孕妈妈适当吃，还能润泽皮肤，恢复皮肤弹性 。
3、芒果味甘酸、性凉无毒，具有解渴利尿等功能 。
4、芒果中的维生素A、C及钾，不仅能预防癌症，还可抑制动脉硬化和高血压 。
但是，这么好的芒果，竟有人会过敏 。某些特殊体质接触芒果后会出现“芒果皮炎”，症状是皮肤发氧、红疹 。因此，如果是孕妈妈是过敏体质，最好还是不要吃芒果 。
以上分享了怀孕初期芒果是否可以吃，芒果是一种很有营养的水果，孕妈妈是可以食用的，但有些人会对芒果过敏，所以在食用的时候一定要多加注意一点 。尤其是孕妈妈，如果是过敏体质的话，在饮食上就更加需要多多注意了 。
【怀孕初期芒果可以吃吗】
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