1、涂抹护肤品时区别涂抹：比如脸颊干燥的地方，涂抹保湿补水的产品，T型区油腻地方，涂抹控油清爽产品 。起痘痘的地方尽量少涂抹含油脂类的乳霜状产品，改用乳液或者凝露状产品等 。
2、要注意防晒：尤其是在夏季，强烈的紫外线会使痘痘恶化，但防晒系数不要太高，否则油脂多，防晒系数控制在20倍左右 。
3、不要化妆：粉底、散粉、遮瑕膏等产品会使肌肤呼吸不顺畅，产生粉刺痤疮 。
4、不要用手挤破痘痘：指甲挤破的伤口呈“缝隙状”，愈合起来远不如暗疮针的“针孔状”伤口好愈合，容易留下疤痕 。
5、洗脸不宜过勤：痘痘肌肤夏天一天最多3次，其它季节每天2次 。过度清洁会使油脂分泌更加旺盛 。如果觉得有时脸部比较油腻，可以购买吸油纸，在吸油以后，往面部轻拍一些控油补水的爽肤水或者喷雾，可以起到控油效果 。
6、多喝白开水：促进身体新陈代谢 。
【春天容易过敏怎么办 春天过敏是什么引起的?】7、饮食清淡：辛辣油腻食物，促进油脂分泌 。
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