巧克力是脂肪含量非常高的一种食物 ， 可以很有效果的补充人体的能量 ， 但是哺乳期对于孕妇来说是非常特殊的时期 ， 有很多东西是需要谨慎食用的 ， 因为很多东西可以通过乳汁传递给胎儿 。那么 ， 喂母乳能不能吃巧克力？
【喂母乳能不能吃巧克力】喂母乳能吃巧克力 ， 但是不建议吃 ， 就算吃的话也要适量 ， 因为巧克力里面含有刺激神经系统兴奋的物质 ， 这种物质会伴随乳汁传递给宝宝 ， 会刺激宝宝的神经 。而且巧克力的热量是非常高的 ， 会让宝宝不好入睡 。
母乳喂养期间食用太多巧克力 ， 除了对宝宝造成不好影响之外 ， 也会严重影响母亲的食欲 。对宝宝和妈妈的身体健康都有一定程度的危害 ， 所以在喂母乳的时候不建议吃巧克力 。
母乳对于宝宝来说是营养非常丰富 ， 而且也很方便的直接食物 ， 所以现在也提倡母乳喂养 ， 因为对宝宝的身体是非常好的 ， 而且还可以增强宝宝的免疫力 。比奶粉里面含有的营养成分要高几倍 ， 任何乳制品都无法代替母乳 ， 而且母乳喂养在生产初期有利于排除恶露 ， 还有助于子宫的恢复也可以让产后的身材恢复比较快 。
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