首先，嗜睡乏力是因为现在年轻人的工作压力比较大，睡眠时间不足造成的，一般在晚上睡眠时间的不足在白天就会表现出来，通常变现就是工作精神不集中，容易犯困 。
【嗜睡乏力是什么原因】其次，这是因为患有了嗜睡乏力的疾病以后，该疾病的发病时间很多时候都是在人们正在工作，或是正在吃饭的时候发作的，是没有规律性的，而且是不自主的发作的 。如果是高空工作的时候发作，是很危险的 。
最后，嗜睡乏力的原因有很多的 。一般有生理性的嗜睡乏力和病理性的嗜睡乏力 。如果是生理性的嗜睡乏力，那么经过休息和良好的睡眠是可以慢慢的缓解的 。
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