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生活妙招，居家生活小妙招 生活小常识妙招

生活经验知识分享

生活小常识，清洁小妙招
1、啤酒加牙膏，搅拌均匀，用白洁布沾取溶液，发黄的小白鞋立马擦得干干净净 。
2、可乐加护发素，盖上喷头，摇晃均匀，喷在厨房油污处，轻轻一擦，立马焕然一新 。
3、洗洁精加啤酒，搅拌均匀后，将生有茶锈的杯子放进去浸泡五分钟，立马变新杯子 。
生活妙招，居家生活小妙招1、我们取一个皮筋，套在窗帘上，可以弄出一个好看的花朵 。
2、地毯被压了一个坑，可以在坑处放几块冰块，融化后拿叉子扒拉几下，就会恢复如初了 。
3、桌椅角和地板有摩擦，可以拿一个毛线手套，把手指剪下来，就可以套在脚凳上 。
生活小常识？日常生活小常识大全（一）生活妙招小常识生活小常识/小妙招1、 单腿站立 专家建议：‘’每天单腿站立1分多钟（时间越久越好），然后再换下另一条腿，要是工作忙，平常刷牙的时候站立即可 。别看这个小动作，养成了习惯提高你的平衡力，提高免疫力，很有效的 。
2、 吃根香蕉助眠 我们吃饭完再吃更香蕉，或者是喝点蜂蜜，改善便秘，有助于睡眠 。
3、 清早享受阳光 清早的阳光能改善我们的心情，所以要沐浴一下阳光 。打开心扉，用我们的鼻子闻花香的问道来享受阳光，然后展开双臂，在合拢，鼻吸觜出 。
4、 水凉了一天更好喝 有些人开水不敢喝，导入冷水杯中，晚上回家再喝 。这样水中充满了氧的问道，把水凉一天，下班回家会感觉清甜可口 。
5、 坐飞机前多吃水果、蔬菜 坐飞机前我们不要吃碳水化合物，经过加工，面包之类的等等 。在飞机上人身体会缺水，不利于健康 。所以坐飞机前多吃点水果蔬菜 。
6、 睡前做放松训练 我们在入睡前的时候，需要平躺在床上，放松身体上的每一块肌肉，把注意都放在肢体上即可如手臂、大腿、小腿头部等 。
【生活妙招，居家生活小妙招 生活小常识妙招】7、 闭眼 人家都说闭目养神 。闭眼就是像机器一样关掉，不在运行立即到休息的状态 。在工作累了，抽个时间闭上一会，这样可以休息的我们的大脑，放松一下 。

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