红糖桂圆鸡蛋的功效与作用【广东的红糖鸡蛋的做法，红糖桂圆鸡蛋的功效与作用】
红糖桂圆鸡蛋可补气、活血、养颜、促进血液循环 。坚持吃，可改善肤色，输通气血，使面部白里透红 。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症 。红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能 。
文章插图
广东的红糖鸡蛋的做法广东红糖鸡的做法：
需要提前准备好的材料包括：鸡三四斤（根据人数和锅决定）、鸡蛋四个、桂圆干适量、红糖半斤 。
1、准备一只三斤八两的活鸡现杀的，不要破开肚子，就屁股底下挖个洞把内脏挖出来，不喜欢吃鸡头鸡脖子鸡屁股的，可以斩掉 。
2、准备红糖半斤 。
3、煮熟鸡蛋四个 。
4、剥壳 。
5、准备桂圆干 。
6、用红糖给鸡按摩，肚子里塞些红糖，然后放到电饭锅里，鸡蛋、桂圆一起放入，加一杯水 。
7、开启电饭锅蒸煮功能（半小时就差不多熟了，喜欢烂一点到可以再焖会儿） 。
8、打开锅，翻个面，再蒸会儿香喷喷的红糖蒸鸡就做好了
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