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月经推迟一天测出一杠怎么回事

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【月经推迟一天测出一杠怎么回事】
月经推迟 ， 这是很多妹子常见的现象 ， 也是妹子们无法接受的 ， 月经是妹子们的好姐妹 ， 它都会每个月准时来报道 。有一些妹子会出现月经推迟一天测出一杠的现象 。那么 ， 这是怎么回事呢?月经推迟怎么办呢?我们来看看吧 。
月经推迟一天测出一杠怎么回事
月经推迟一天检测出来一条杠 ， 只能说目前还没有怀孕 ， 但是还不能完全定性 。月经推迟的时间还比较短 ， 在大致正常的范围内 。临床上 ， 月经推迟一周之内属于正常范围之内 ， 因体内的激素水平处于波动状态 ， 有的时候可以出现月经推迟的情况 。目前测出来一条杠 ， 并不是一定说没有怀孕 。可以观察7-10天 。如果月经一直没有来 ， 需要去医院复查早孕试验或者血HCG检查 ， 这样相对比较准确 。如果测出来还是一条线 ， 或者血HCG数值是在阴性的范围 ， 就可以定论为没有怀孕 ， 而是属于月经不调 。这种情况 ， 可能需要调经治疗 。以上内容仅供参考 ， 具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准 。
月经推迟怎么办
第一 ， 拥有良好心态 ， 避免情绪异常波动 。长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤 ， 都可导致月经失调或痛经、闭经 。
第二 ， 合理饮食 ， 不可过度节食 。当女性过度节食时 ， 由于机体能量摄入不足 ， 造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用 ， 致使雌激素合成出现障碍 ， 影响月经来潮 ， 或经量稀少或闭经 。因此 ， 追求身材苗条的女性 ， 切不可盲目节食 。
第三 ， 起居有度 ， 按时作息 。据研究 ， 女性经期受寒冷刺激 ， 会使盆腔内的血管过分收缩 ， 可引起月经过少 ， 甚至闭经 。因此 ， 女性日常生活应有规律 ， 避免劳累过度 ， 尤其是经期要防寒避湿 。
第四 ， 戒烟戒酒 ， 改掉不良习惯 。烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程 ， 引起月经不调 。在吸烟和过量饮酒的女性中 ， 有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治 。故女性应不吸烟 ， 少饮酒 。
经期来之前和经期期间不要吃寒凉的东西 。寒凉东西包括凉茶、雪糕之类的冷饮 。还有就是不要吃太燥热补血的东西 ， 比如鹿茸、阿胶等 ， 不然月经量会很大 。
综上所述 ， 月经推迟一天测出一条杠 ， 这并不代表是身体出现了问题了 。妹子们出现这种现象不要太过紧张 ， 不要太过慌张 。心态要放好 ， 要调整好自己的心态 。积极乐观看待每一件事情 ， 每一个人 。

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