【意仁米和红豆有什么功效】1、平时生活中薏仁米和红豆可以一起煮成粥，有利于消肿以及健脾益胃，长期服用还有祛除湿气、润肠通便、消水肿等功效 。对于体内湿气较重者，也可以经常吃一些薏仁米红豆粥 。
2、但需要注意也有部分人不适合吃薏仁米红豆粥，尤其是薏仁米，对于体质虚寒者、近期腹泻者，不可以长时间服用 。孕妇以及月经期间的女性也不可以吃薏仁米 。
推荐阅读
- 煤田地质与勘查技术专业就业方向与就业前景怎么样
- 钉钉被踢出群有提示吗
- 内蒙古奶嚼口热量高吗
- 十大经典美容养颜水果
- 万人什么什么的成语
- 手不择卷的意思
- 可乐放了一个星期还能喝吗，可乐打开后放几天怎么处理
- 潘神的迷宫影评
- 微信解封一定要原账号绑定手机号码吗