良好的睡眠对婴儿身体的生长发育有至关重要的作用 。而导致婴儿睡眠质量变差的原因有很多，比如环境改变、生理缺钙、白天太兴奋、喂食不够以及睡觉出大汗等 。那么，婴儿晚上睡觉出大汗是怎么回事呢？
1、生理性原因 。与成年人相比，婴儿的新陈代谢比较旺盛，基础体温比成年人要高 。然而婴儿的体温控制中枢还未发育完善，体温容易受到外界因素的影响 。当环境温度比较高的时候，婴儿会通过出汗的方式来散出体内多余的热量 。
【婴儿晚上睡觉出大汗是怎么回事】此外，婴儿的植物神经调节功能也没有发育完善，植物神经调节功能在夜间会出现紊乱，导致身体出汗增加 。因此，晚上睡觉的时候不要将房间的温度设置过高，也不要给婴儿盖太多被子 。
2、病理性原因 。婴儿如果患有维生素D缺乏引起的佝偻病，那么就可能在夜间睡眠时出现出汗增多的现象，并且还可能会伴有夜间睡眠不安、哭闹等其他症状 。如果是这个原因因为引起的出汗增多，可以在医生的指导下给婴儿不成维生素D和钙 。除此之外，建议让婴儿每天在户外晒太阳30分钟，以促进钙的吸收 。
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