玉米笋是一种非常可口的食物 ， 但一些湿寒体质的人群最好是不要吃的 ， 由于它属于凉性的 ， 这样会加重肠胃间的负担 ， 同时也不与一些黄瓜、西瓜、海鲜等寒性食物同吃 ， 不然很可能会引起腹泻、胃痛等症状 。
玉米笋是玉米中的一种 ， 它的味道鲜美可口 ， 是很多人都喜欢吃的菜肴之一 ， 但对于湿寒体质的人群是不适合吃的 ， 更不能过量食用 ， 由于它属于稳凉性的食物 ， 若是食用过多会加重人体内的寒气 ， 这样会不利于人体的健康发展 。
同时玉米笋不宜和一些凉性的食物一起吃的 ， 类似于生活中常见的黄瓜、西瓜、海鲜等 ， 这些都属于寒性很重的食物 ， 若是同吃的话会加重人体胃肠之间的负担 ， 很可能会引起腹泻、胃痛等症状 。
【玉米笋禁忌】玉米笋是一种营养丰富的食物 ， 里面含有大量的蛋白质、糖类、脂肪、维生素和人体必须的氨基酸等物质 ， 长期食用的话会促进人体的新陈代谢功能 ， 增加人体的抵抗力和免疫力 ， 起到强身健骨的功效 。
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