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打呼噜的原因有哪些

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打呼噜的原因有哪些呢？生活中打呼噜的大有人在 ， 有的人特严重 ， 打呼噜打到可以吵醒全宿舍的那种 ， 那么为什么有的人睡觉那么安静 ， 有的人打呼噜像打雷一样的呢？只要我们找出了打呼噜的原因 ， 我们就会针对去治疗 ， 减轻自己打呼噜的症状 。
在医学上 ， 打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群” 。根据统计数据显示 ， 打鼾问题以男性较为严重 ， 男与女的比例是“6:1” 。另一方面 ， 男性打鼾开始得较早 ， 大约在20岁以后就有可能发生 ， 女性较男性为迟 ， 多数发生在40岁以后 。
(一)医学原因分析：
1、中枢性方面的疾病引起
2、阻塞性方面的疾病引起
3、混合性方面的疾病引起
一般而言 ， 成年人以混合性症状所引起的最多 ， 未成年人则以阻塞性的问题最多 。
鼾声的产生：由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄 ， 白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放 ， 不发生堵塞 。但夜间睡眠时神经兴奋性下降 ， 肌肉松弛 ， 咽部组织堵塞 ， 使上气道塌陷 ， 当气流通过狭窄部位时 ， 产生涡流并引起振动 ， 从而出现鼾声 ， 严重时呼吸可以暂时停止 ， 从而影响人的身体健康 。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因
医学界认为 ， 打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成 。目前的医学研究报告显示 ， 高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高 ， 体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象 ， 另外如胸部有毛病 ， 糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题 。
(二)外部原因分析：
1、舌头肥大
尽管有些人体形并不胖 ， 但有可能他的局部太胖了 ， 比如扁桃体 ， 软腭和舌体肥大 ， 悬雍垂过长 ， 咽喉松弛 ， 舌后缀等 。
2、身材肥胖
肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一 。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄 ， 在白天清醒的时候 ， 咽喉部肌肉收缩时气道保持开放 ， 因而不会使气道受到堵塞 。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降 ， 肌肉松弛 ， 咽部组织堵塞 ， 使上气道塌陷 ， 当气流通过狭窄部位时 ， 就会产生涡流还引起震动 ， 就这样阵阵鼾声也就产生了 。
3、鼻部异常
呼吸道鼻咽部 ， 颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因 。例如鼻中隔偏曲 ， 鼻息肉等都可引起鼻部狭窄 ， 造成气流堵塞 ， 引起打鼾 。
【打呼噜的原因有哪些】看完了上文 ， 是不是觉得原来打呼噜也有那么复杂的时候呢！确实 ， 要说其原因 ， 还是满复杂的 ， 我们需要找出自己属于哪一种 ， 才能更好地去改善 。对于男性朋友来说 ， 这应该都是要了解一下的 ， 因为男性打呼噜的现象真的十分普遍 。
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