1、将钙片放口中咀嚼，配水服用 。
【钙片怎么吃】2、将钙片放入牛奶中，加热牛奶让钙片溶解，直接饮用牛奶 。
3、钙片燕麦粥，将钙片磨粉，倒入燕麦片中一起煮熟食用即可 。
钙是人体内最普遍的元素之一，人体中钙的含量占总体重的1.5至2%，其中骨骼和牙齿约占99% 。体液和软组织占1% 。对于人体代谢，细胞功能，神经系统运作，蛋白激素合成等起到重要作用 。
推荐阅读
- 什么叫克隆猪
- 大便多少才正常 大便拉多少才算正常
- 合格保温杯标准是什么
- 中国十大古典名曲是什么 我国十大古典名曲是什么
- 派出所周六可以拿身份证吗
- 小白鞋怎么洗干净
- amphoe是哪里
- 成都别墅怎么装修设计才合适 成都别墅效果图
- 绿豆能放多久不变质