排骨山药汤的做法 排骨山药汤怎么炖最好喝


猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等多种对人体有益营养成分 。排骨汤的做法有很多种,每家的做法也有所不同,下面给大家分享个我们家山药排骨汤的做法,喝着原汤,啃着骨头,别提多香了,做法简单还营养 。
食材准备:猪排骨(买的时候让人家给剁好)、山药、玉米、胡萝卜、姜、大葱、香叶、桂皮、八角、草果、干姜;
1、排骨先在凉水里泡20分钟,这步骤主要是要泡出血水,然后凉水排骨下锅,加入姜片、葱段、香叶、料酒,煮10分钟;
2、煮好后把排骨捞出备用;
3、排骨先放到锅里,加开水(水要多加些),放入两片桂皮、3片香叶、两个八角、一个草果、一片干姜;
4、再放入葱段、姜片,盖上锅盖小火煮2小时;
5、山药去皮洗净切菱形块备用;
6、胡萝卜去皮洗净切块备用;
7、玉米洗净切段备用;
8、在煮的过程中汤表层还是会有浮沫,用汤勺轻轻舀去即可 。
【排骨山药汤的做法 排骨山药汤怎么炖最好喝】
9、这是煮了大约两个小时的汤,葱段在表面几乎看不到了,此时的汤是浓浓白白的,(不喜欢加配菜的,舀到碗里放盐就能喝了);
10、加入玉米、胡萝卜;
11、再加入山药,煮10分钟即可;
12、山药玉米排骨汤就做好了,在煮的过程中不要放盐,盐也不要直接放入锅中,喝的时候把汤舀出碗再放盐和香菜即可;
13、这个山药玉米排骨汤,做法简单又营养,汤鲜香浓郁,排骨上的肉煮的非常烂,全家人都超级爱喝这个汤,我每隔一段时间就会给家人做一次,我每次都会多做一些,然后在用排骨汤做排骨面吃,喜欢这个排骨汤的朋友按照上面的做法试试吧 。

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