冠状病毒感染性肺炎_句子迷疫情防护小知识——新型冠状病毒疫情预防措施【一】
【1】、 【口罩小知识】
1、口罩该怎么选?
选择一:一次性医用口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;选择二:N95医用防护口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换 。棉布口罩、海绵口罩均不推荐 。
2. 正确使用口罩的方式
①口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条 。
②正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了 。
③分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上 。
④最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴 。
3、特殊人群如何佩戴口罩?
①孕妇佩戴防护口罩,应注意结合自身条件,选择舒适性比较好的产品 。
②老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会造成不适感,甚至会加重原有病情,应寻求医生的专业指导 。
③儿童处在生长发育阶段,其脸型小,选择儿童防护口罩 。
【2】、 【疫情防护安全健康小知识】
(1)保持手卫生 。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手 。
(2)保持室内空气的流通 。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方,必要时请佩戴口罩 。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻,防止飞沫传播 。
(3)医院就诊或陪护就医时,一定要佩戴好合适的口罩 。
(4)良好安全饮食习惯,处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,做饭时彻底煮熟肉类和蛋类 。
(5)尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物 。
(6)保持充足睡眠,积极参加体育锻炼,增强体质和免疫力,养成良好卫生习惯和健康生活方式 。
【3】、
打喷嚏时要遮挡】
可使用一次性纸巾或手帕遮掩口鼻,用完后将纸巾丢进有盖的垃圾桶,并及时洗手若没有纸巾和手帕 。请用衣服的袖子遮盖口鼻穿着短袖时请抬起手臂,对着胳肢窝打 。
【4】、 【复工人员注意事项】
“复工后,办公场所因人员密集,一般会采取加大通风量或开窗通风的措施,因此要多穿衣服,注意保暖,防止感冒 。
同时,注意咳嗽和打喷嚏礼仪,并在搭乘公交和电梯时全程佩戴口罩 。
相互不握手,少集中开会,与人交谈、排队时都要保持一定的距离 。
最好错峰就餐,并且提倡打包后回工位单独就餐 。”
【5】、 【如果怀疑自己得了新型冠状病毒肺炎,去医院需要注意什么?】
去医院路上需要正确佩戴口罩,最好是一次性医用口罩,主动告知医生自己是否去过武汉等疾病流行区,是否接触过可疑或者确诊的患者,帮助医生判断病情 。
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" 【6】、 【参加会议如何做?】
建议佩戴口罩,进入会议室前洗手消毒 。开会人员间隔1米以上 。减少集中开会,控制会议时间,会议时间过长时,开窗通风1次 。会议结束后场地、家具须进行消毒 。茶具用品建议开水浸泡消毒 。
【7】、 【公务来访如何做须佩戴口罩】
进入办公楼前首先进行体温检测,并介绍有无湖北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状 。无上述情况,且体温在37.2°正常条件下,方可入楼公干 。
疫情防护小知识——新型冠状病毒疫情预防措施【二】
【8】、 【公务出行】
做专车内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次 。乘坐班车须佩戴口罩,建议班车在使用后用75%酒精对车内及门把手擦拭消毒 。
【9】、 【新型冠状病毒,主要引起呼吸道系统的感染】
冠状病毒是自然界广泛存在、非常普通的一类病毒的统称,来自武汉的2019-nCoV是一种新型冠状病毒,主要引起呼吸道系统的感染 。
【10】、 【心理健康的小常识:恐而不慌】
你不需要因为感到“焦虑”而自责,也不需要因为感到“恐惧”而觉得丢人,这些都是我们正常的情绪反应,你要做的是尊重这些情绪的存在 。
当然,过度的恐惧会妨碍我们的思考,会影响我们做出合适的选择,也会影响你生活中愉悦和美好的感受,我们常说的“恐慌”既是如此;而适当的恐惧有其积极的意义,会促使让我们更好的采取行动保护自己,比如我们担心被病毒感染,所以主动戴上口罩 。
情绪没有对错,有积极和消极之分,学会区分和面对消极情绪,是调整情绪的第一步 。如果你感到焦虑、恐惧、抑郁等,得到家人的理解和支持是非常重要的 。
【11】、 【工作防疫指导:安检】
:进入公司配合门岗进行测温,测温合格后方可进入,如有异常及时汇报,登记追踪管理 。
【12】、 【需要买护目镜吗?】
普通人不建议买护目镜 。护目镜的核心使用人群是一线的临床医生,他们经常近距离接触患者,确实要注意眼睛防护 。而对普通人来说,在公共场合,很少能遇到这类患者,没有必要购买护目镜 。
但大家都要注意,不要揉眼睛,因为手可能接触到病毒,再接触到眼睛会导致结膜感染 。
拿到外卖或快递,需要消毒吗?
如果担心外卖和快递带来的间接接触,可以让外卖小哥放在门口,等他走了再拿进屋(双方都少接触一个人,都安全),再用酒精擦一擦包装袋,洗手以后再打开 。
至于快递,不同的病毒在人体外的存活时间是不一样的,快递在运送过程中沾染的病毒早已死亡 。但在投递/配送近期沾染的病毒可能仍然存活 。
收到后也可以直接用酒精擦拭外包装,降低风险 。
【13】、 【在公共场所怎样预防新型冠状病毒传染?】
尽量不到人流密集和空气流通不畅的公共场所,如必须去应戴口罩;在自己咳嗽或打喷嚏时,用纸巾将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,防止病菌传播 。
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【14】、 【工作防疫指导:出门】
:出门前务必带上口罩,关门离开前打开窗户进行通风 。
【冠状病毒感染性肺炎_一品句子】【15】、 【在公共场所怎样预防新型冠状病毒传染?】
传染病流行期间,尽量不到人流密集和空气流通不畅的公共场所,特别是儿童、老年人及免疫力低下的人群 。如必须去应戴口罩;在自己咳嗽或打喷嚏时,用纸巾将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,防止病菌传播 。
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