等婴幼儿逐渐长大后,能吃的东西也逐渐多了起来,为了能让婴幼儿身体更好的成长,此时父母也应该适当的给婴幼儿添加辅食了,不过对于新手父母来说,给婴儿添加辅食的时候难免存在疑惑,那么,婴幼儿第一口辅食应该吃什么?
婴幼儿第一口辅食应该吃米粉,现在有比较常见的婴幼儿米粉可供父母们选择,这种米粉是根据婴幼儿在这一时期的身体发育特点来配置的,因而满足了婴儿身体对多种矿物质和维生素的需求,特别是铁、锌、钙等 。
有很多父母会将米汤、鸡蛋作为婴幼儿的第一口辅食,虽然米汤比较天然,鸡蛋铁含量也比较丰富,不过,米汤即使煮的再烂也多为颗粒状,不够细腻,很难达到泥糊状的要求,而婴幼儿刚添加辅食就吃颗粒状的食物,容易造成肠胃不耐受 。而鸡蛋中的铁含量虽多,不容易被婴幼儿所吸收 。
在给婴幼儿添加辅食的时候,量不要太多,一小勺就够了,父母可以用勺尖舀一点点辅食,让婴幼儿慢慢吮舔,喂完一口后应停顿一下,以免噎住,并在要在安静的状态下吃辅食,避免玩具、电视等的干扰 。
【婴幼儿第一口辅食应该吃什么】
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