【薏米是什么 薏米到底是什么】薏米是一种谷类食物 。薏米类似于稻米 ， 也叫做薏苡仁 ， 是一种既可以用作药物又可以当作食物的一类谷物植物 ， 具有极其重要的药用价值 。含有各种丰富的营养元素 ， 能够抗癌、抗瘤、抗氧化 ， 还具有止痛的功效 ， 对人体健康有着重要作用 。
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