我常年的患有低血压,每次蹲下站起来都晕的要命,平时吃饭也不少,具体应该怎么改善低血压呢?
【血压低的原因的是什么】博客2022解答:
经常做运动 运动可调节神经系统、增强心血管功能,进而改善低血压症状 。慎选运动 有体位 性低血压者,应避免做久站或体位变动的运动;因患有某些疾病而引起低血压的人,则应在运动之 前,先做健康检查,最好在医师与运动保健师的指导下进行锻链,较为安全 。
温馨提示:低血压也是一种疾病,需要认真对待,如果是以内饮食或是营养问题引起的,可以从日常生活改善 。
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