吃石榴不吐籽可能会有堵塞气道、损伤牙齿、损害肠胃、引起上火等危害 ， 因此食用的时候要小心 。老人和小孩不吐籽食用时容易卡在气道 ， 引发生命危险 ， 直接食用还会因为籽中含有的成分以及质地损伤牙齿 ， 刺激肠胃 ， 不利于人体的健康 。
【吃石榴不吐籽有危害吗】石榴籽中含有丰富的营养物质 ， 正常食用没有危害 ， 但是老人和小孩食用不当可能会噎住 ， 卡在喉咙中引起气道的堵塞 ， 其中含有的大量果酸还会腐蚀牙齿 ， 质地比较坚硬直接吃会损伤牙齿 ， 影响口腔健康 ， 因此老人和小孩不宜多吃 。
石榴籽中含有的木质素和果酸等物质容易刺激肠胃 ， 不利于消化和吸收 ， 食用过量会加重肠胃的负担 ， 引起消化不良 ， 诱发肠胃系统的疾病 ， 因此肠胃不好的人一定要少吃石榴籽 。
吃石榴不吐籽可以让机体吸收石榴籽中的营养物质 ， 有改善血液循环、美容养颜、护眼、抗氧化、抗衰老的作用 ， 长期食用可以提高人体的免疫力 ， 但是热性体质的人最好少吃 ， 否则会加重上火的症状 ， 引起口腔溃疡 。
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