现在刷牙已经成为了现代人的生活习惯，但是古代人没有牙膏和牙刷，他们要怎么清洁牙齿呢?下面小编就为大家带来详细的介绍，一起来看看吧!
在《红楼梦》中，小姐们吃饭完毕之后，丫鬟 们就会递上茶水，让主子们漱口 。以茶漱口，是古代人很早就形成的清洁口腔的方法 。事实上，古代人要清洁口腔和牙齿，首先做的就是“漱” 。在更早的时候，经 常会用酒、醋、盐水、茶以及温水来漱口 。酒、醋、盐水等都具有消毒杀菌的作用，因此也有“清旦盐刷牙，平日无齿疾”的说法 。对于茶，古人认为它可以去油 腻，并能够坚固牙齿 。据现代药理分析，茶中含有氟和维生素，确实有清洁口腔防止蛀牙的功能 。
古人经常使用的另一种洁牙手段就是用专门 的药物来擦牙 。在6世纪的南朝，人们经常使用一种叫做“口齿乌鬃”的药粉来清洁牙齿 。这种药粉是由皂角、荷叶、青盐等药物研制而成，对牙齿有清洁杀菌、消 炎镇痛的作用，而且还具有增白的功效 。唐代的时候对这个药粉进行了改进，人们把细辛、沉香、天麻、寒水石等研制成粉末，来擦牙洁齿 。宋代的时候，又在这种 药粉里加入了一些清热解毒的中药，使之除了具有清洁牙齿的作用之外，还具有治疗口腔疾病的作用 。擦牙的方法有很多，一种就是用手指，而另一种就是用一种叫 做“杨枝”(葛蔓、桃、柳等枝条)的植物枝条 。
这样清洁口腔的方法与现在非常类似，只不过是用手或者树枝来代替牙刷，用药粉来代替牙膏 。看来古人在清洁口腔方面也很有心得啊!
【古代人的洁牙妙招 古人是如何刷牙的?】
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