燕麦麸皮的热量每100g大约为318大卡 。燕麦麸皮比燕麦所含热量少很多 ， 含有钙 ， 磷 ， 铁 ， 锌 ， 锰 ， 铬等矿物质和微量元素 ， 燕麦麸皮特别是含有最丰富的 β葡聚糖 ， β葡聚糖属可溶性膳食纤维 ， 适量的食用有利健康 。
燕麦麸皮热量燕麦即莜麦 ， 俗称为油麦、玉麦 ， 是一种低糖、高蛋白质食品 。
【燕麦麸皮热量】燕麦麸皮是一种纯天然的食品 ， 它可以用开水直接的冲饮 ， 或者煮粥 ， 做面食时加进面粉里面 。
推荐阅读
- 纯种柯基犬价格多少钱一只 柯基犬价格在1600-8500元
- 潘多拉小蜜蜂手链怎么样 潘多拉官方旗舰店手链
- 猫咪出气声重怎么回事
- 天空中最厚的云，厚度超过珠穆朗玛峰吗 空中最厚的云能超过珠穆朗玛峰吗
- 妆前乳是什么
- 维生素e去痘印要多久
- 籼怎么读
- 狗在路口等待4年，女子每日送餐，与主人重逢时选择了....
- 毛巾用一段时间就会有味道怎么办