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讨好型人格的形成原因 讨好型人格对应的是什么人格

生活经验知识分享

讨好型人格是指一味地讨好他人而忽略自己感受的人格 ， 是一种潜在的不处于良好的状态行为模式 ， 而非人格障碍 。下面小编就为大家带来详细的介绍 ， 一起来看看吧!
表现特征
别人拒绝你时轻描淡写;而你拒绝别人的时候;感觉自己犯了天大的错 。
帮别人忙时 ， 比做自己的事情更加小心慎重 ， 甚至觉得是自己的本分;而自己从不会开口要求 ， 菜叶网 ， 因为担心被拒绝 。
和别人在一起时 ， 总是怕冷场 ， 向来主动去找话题 。就连在微信上聊天 ， 没有秒回都会心存内疚;每次都会仔细斟酌自己的措辞和表情 ， 对话框里的内容写了又删 ， 总怕说错话 。
不敢表露出坏情绪 ， 不敢哭 ， 因为怕自己的负能量会影响到别人 。
别人借了自己钱 ， 不敢谈还钱的事 ， 实在活不下去了开口要求还钱 ， 宛然是自己做错了事情 。
网购时通常自己看评论看尺码看说明 ， 能不找客服就不找客服 ， 买回来后就算不中意也不会去退货 ， 自己忍忍就算了 。
极度敏感 ， 小心翼翼胆怯得罪人 ， 每次评论一件事要想好久措辞 ， 评论了怕朋友不开心 ， 不评论也怕他们不开心 。
一天不敢发太多朋友圈 ， 怕打搅别人 ， 怕别人觉得自己很烦 ， 聊天经常撤回 ， 朋友圈经常秒删 。
错误心理逻辑
(1)对别人的感受特殊敏感
特殊在意别人对自己的看法 ， 生怕自己做了什么别人会不喜欢 ， 越重视对方 ， 越会担心 ， 导致做任何事情都小心翼翼 ， 一个小错误也会懊恼很久;
(2)抬高别人 ， 贬低自己
没有主见 ， 别人说吃什么就吃什么 ， 别人说玩什么就玩儿什么 ， 自己的举动建立在别人的评价之上 ， 很怕被嫌弃 ， 降低自己心里才更安全;
(3)不敢发出请求 ， 很难拒绝别人
胆怯说不 ， 不懂拒绝 ， 被人占了廉价也会选择默不作声 ， 担心一旦拒绝 ， 与别人的关系就会破裂 ， 从来不敢表达自己的需求 ， 很怕给别人添麻烦 ， 担心自己成为别人的负担;
(4)缺乏界限和原则
做任何事情都以取悦别人为目的 ， 既守不住界限 ， 同意别人在自己的生活里指手画脚 ， 又经常突破别人的界限 ， 渴望建立亲热关系又常常因为别人不能满足他们的期待而受伤 。
【讨好型人格的形成原因 讨好型人格对应的是什么人格】

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