核心功效
帮助睡眠、平心静气、调理胸腹胀痛 。
沉香的简介
沉香 ， 中药名 。为瑞香科植物白木香含有树脂的木材 。药材一般呈不规则块、片状或盔帽状 ， 有的为小碎块 。表面凹凸不平 ， 有刀痕 ， 偶有孔洞 ， 可见黑褐色树脂与黄白色木部相间的斑纹 ， 孔洞及凹窝表面多呈朽木状 。质较坚实 ， 断面刺状 。气芳香 ， 味苦 。产广东、海南、广西、福建等地 。喜生于低海拔的山地、丘陵以及路边阳处疏林中 。
功效与作用
1、帮助睡眠：沉香的功效与作用之一 ， 它能够有效的帮助我们失眠症状 ， 具有缓解消胀气 ， 美容养颜 ， 排宿便 ， 腰膝虚冷 ， 去油脂 ， 打嗝呕吐 ， 心腹痛 ， 大肠气滞 ， 胸膈痞塞、气喘等多种功效 ， 而且还有很好的温肾纳气助阳的作用 。
2、平心静气：沉香在燃烧时所发出的香味是一种清淡高雅而沈静的香味 ， 非常容易使人心平气和 ， 让人进入安祥的状态 ， 从而起到自然调节我们人体内气的运行 ， 疏通我们人体的内脏机能 ， 在预防与治疗疾病上都具有非常好的功效 。
3、调理胸腹胀痛：因为沉香芳香走窜 ， 具有辛温祛寒的功效 ， 对于胸腹胀痛有良好的调理作用 。
适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
【天然沉香的功效与作用 天然沉香的功效与作用是什么】无特殊禁忌人群 。
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