9个月能吃肉松，9个月宝宝可以吃肉松吗,肉松有点咸味( 二 )

2、建议宝宝最好是6个月后再开始吃肉松，太小的婴儿还是应该母乳为主。6个月后添加时也要注意不要大量吃。在粥里添加一些肉松掺和一下，给宝宝服食较好。3、质量好的肉松，其颜色应是金黄色和淡黄色的，有光泽，呈疏松絮状，气味和滋味正常，不应有结块和其他异常。
宝宝肉松辅食做法
做法一
1、食材：猪里脊500g ，橄榄油3滴。
2、做法：
(1)把猪里脊切2厘米的小方块，放在锅里煮熟后沥水晾干，装入保鲜袋，用擀面杖敲扁。然后用刀剁碎，因为起丝的肉松宝宝没有办法吃，所以要剁碎。
(2)剁碎的里脊肉放入面包机里，滴入几滴橄榄油，不放任何调料，宝宝一岁以前是不能吃任何调料的，选折果酱功能，程序结束以后就大功告成啦!如果没有面包机或者烤箱，油少许小火慢炒也是可以的，做好的肉松有一种绒绒的感觉。
(3)500g里脊肉可以做出150g肉松，冷却后用玻璃罐封存，放在冰箱里面，可以加在米粉或者稀饭里，很方便，制作的方法也很简单，根据宝宝对辅食的接受程度也可以用牛肉代替猪里脊，妈妈们记住千万不要放盐额，宝宝的健康需要从小呵护……么么哒!

文章插图
【9个月能吃肉松，9个月宝宝可以吃肉松吗,肉松有点咸味】做法二
1、食材猪里脊一条，姜3-4片，水适量。
2、做法：
(1)猪里脊，用清水浸泡1-2小时，期间换水。
(2)里脊去膜去筋，切小块，洗净备用。
(3)姜切3-4片备用。
(4)热水焯肉去血水，温水洗净后同姜片放入锅中大火烧开。
(5)撇去浮沫，中小火煮至肉熟，捞出肉，肉汤可给宝宝煮面条用。
(6)盛出煮好的肉，将肉装入保鲜袋中，用擀面杖反复擀压。然后就是最考验耐心的步骤，徒手将肉撕碎，越细越好。
(7)烤箱预热，放入烤盘烘干，根据烤箱功率，我的是180℃ ，烤了十五分钟左右。
(8)用料理棒打碎，再烘一会儿。
(9)最后再次用料理棒打碎，装入瓶里冰箱冷藏。
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