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生长激素究竟是什么？ 生长素的生理作用

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生长素的生理作用（生长激素究竟是什么？）
生长激素”这个词很多家长都有听过，但具体是什么东西，十有八九说不清 。有的家长认为生长激素是“激素”，用了对身体有害；可能只有部分家长知道这是能让孩子长个儿的“好东西” 。那么生长激素究竟是什么？哪些孩子不适合打生长激素呢？在日常生活中，我们又可以做什么来帮助孩子长高呢？

生长激素是什么？
生长激素本身是一种蛋白质，是人体自身脑垂体分泌的，可以促进骨骺生长，帮助长高，调节身体脂肪代谢，还可以促进蛋白质的合成 。所以在生长发育的过程中是起着至关重要的作用的 。字面上理解，生长激素是就是使人生长的 。人在不同的年龄阶段分泌生长激素的水平相差很大，从出生到青春期生长激素分泌很旺盛，因为这时候人体生长发育迅速，所需的生长激素也比较多 。成人以后分泌就很少了 。生长激素分泌正常的孩子，身体发育都相对较好，尤其在身高方面 。
所以当生长激素缺乏，就会造成身材比较矮小，如果生长激素过多，就会造成一个巨人症，就是在骨垢闭合前会巨人症 。
生长激素的危害有哪些？
既然生长素能够有效拔高孩子的身高，那是不是所有的孩子都可以通过注射生长激素起到长高的效果呢？这是万万不可行的，生长激素不是孩子的增高神药，滥用生长激素的后果不堪设想 。
先天性生长激素缺乏症、慢性肾功能衰竭、小于胎龄儿、特发性矮身材等人群适宜通过注射生长激素来治疗，进而提高身高水平 。
其实生长激素也是有其危害的一面，长时间大剂量使用人体生长激素，将会带来感染致病疾病，如艾滋病的高度风险 。
过量使用生长激素还可引起不耐受葡萄糖 。外源性生长激素的过量使用，还可引起人体产生对生长激素的抗体反应，从而影响内源性生长激素的活性及导致激素分泌紊乱 。
而且它引起的损害是不可逆的，所以一般情况下是不建议患者长期使用生长激素的 。建议如果能通过其它治疗方法时，尽量避免使用生长激素，避免造成较大的伤害 。
“长高”小妙招
【生长激素究竟是什么？ 生长素的生理作用】1、多晒太阳
科学研究证明，日照时间长有助于儿童的生长发育 。阳光中富含红外线和紫外线，红外线可使血管扩张变大，从而促进血液循苏州论坛网环，刺激苏州论坛网骨髓造血；紫外线能杀灭皮肤和空气中的细菌，苏州论坛网加速体内维生素D的合成，促进儿童长高 。因此，应给儿童增加户外活动时间，以促进其生长发育 。
2、多做运动
经常参加体育锻炼有助于长高 。因为体育锻炼可加快全身血液循环、改善肌肉和骨骼系统的营养 。适量的锻炼还可增加对骨端骺板的刺激，加速骨细胞的增殖，从而促进骨骼的生长 。

  1. 营养均衡
均衡全面的营养供给是首要的，注意多吃蔬菜、高蛋白食物和含钙丰富的食物，防止偏食 。要注重荤素搭配，保证全面吸收营养，助力孩子长高 。

让孩子长成大高个相信是每个家长的梦想，可是有的孩子确实是因为先天因素的导致而使身体长不高，不过如果孩子长得瘦小，但是身体却很健康的话，家长们也不用过分担心，顺其自然的让孩子生长才是最有利于孩子身体的方式 。

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