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“枸杞泡水”功效有权威的科学依据 枸杞泡水喝有什么好处

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枸杞泡水喝有什么好处（“枸杞泡水”功效有权威的科学依据）
枸杞是大众较为常见的一种中药 ， 不仅被《神农本草经》列为上品 ， 而且是国家卫生健康委员会公布的既是食品又是药品的中药 ， 具有滋补肝肾、益精明目的功效 。
【“枸杞泡水”功效有权威的科学依据 枸杞泡水喝有什么好处】中国科学院苏国辉院士致力于枸杞的研究已多年 ， 通过现代化的研究方法解密了枸杞的神奇保健和预防疾病的作用 ， 主要包括明目、神经调节、抗肿瘤、细胞保护等诸多作用 ， 具体来说 ， 就是对阿尔茨海默症（痴呆）、抑郁症、视网膜疾病（如青光眼、夜盲症）都有良好的预防和治疗作用 。
近日 ， 中国科学院生物物理研究所陈畅课题组通过现代科学技术和苏州论坛网思路 ， 科学解读了枸杞泡水“强筋骨”的功效 。
研究发现 ， 枸杞的水提物可以通过激活机体的重要通路 ， 从而调控肌纤维类型增强肌肉功能 ， 即增加肌肉的耐力 。
这项研究首次证明了枸杞水提物苏州论坛网可以调节骨骼肌重塑和能量代谢 ， 为枸杞的传统功效“强筋骨”苏州论坛网提供了有力的科学依据 。此功效的科学依据有望应用于长跑或其他耐力型运动员 ， 缺乏或不能进行适当体育锻炼的人群或者衰老人群 ， 为枸杞的转化应用提供了科学依据 。
《神农本草经》不仅将枸杞列为中草药中的上品 ， 并认为枸杞可以“久服 ， 轻身不老、耐寒暑” 。但是凡事有量 ， 正确应用 ， 事半功倍 。

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