【泡澡一般泡多久合适 一般泡澡多少时间】泡澡最好泡20分钟左右 ， 但是一定要控制好温度在37度 ， 接近人体温度 ， 这时候对人体血液循环来说是很好的 。如果泡澡水温度过高 ， 很容易增加心脏的负担 ， 不利于身体健康 。
如果夏天进行泡澡 ， 还对于皮肤的美白、润肤和减肥 ， 都有一定的好处和功效 。因为在夏天人容易出汗 ， 泡澡的时候会代谢出体内更多的热量 ， 所以对于减肥的人群 ， 泡澡有一定的好处 。
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