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喝咖啡的话，你知道防弹咖啡的成分有副作用吗？
防弹咖啡没有副作用，它的的主要成分包括中链甘油三酯(MCT粉)、蓝山咖啡粉、荷叶、枸杞、决明子、左旋肉碱和二氧化硅 。其中，中链甘油三酯是一种不饱和脂肪酸，可以为身体提供能量，但不会增加脂肪含量，因此可以满足身体的需要，而不会增加体重，因此对管理身体有一定的帮助 。蓝咖啡粉在减肥过程中也起着非常重要的作用 。一般饮酒后半小时左右，血液中的脂肪酸浓度会迅速上升 。此时，通过适当的训练，脂肪酸可以转化为热能，有效地燃烧脂肪，可以帮助人们管理它，也有减肥的效果 。
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荷叶、枸杞、决明子都是很多减肥茶中都可以看到的成分 。帮助人们排除肠道系统的垃圾和毒素，对于因便秘而肥胖的朋友会有很大的帮助 。所以，在这个产品中加入这种成分，也会帮助人们减肥 。左旋肉碱是流行多年的减肥产品的重要元素 。它不能直接燃烧脂肪，但能促进人体新陈代谢，加速营养物质的消耗，防止过多的脂肪和热量转化为人体自身的脂肪，在运动中也能加速脂肪的消耗 。
防弹咖啡减肥的原理是什么？
1.添加了原生椰子油，无需高温和化学处理，能快速进入人体代谢阶段；
2.中链甘油三酯可以作为身体和大脑的替代能源，有助于大脑功能的正常运转，也可以帮助你控制体重；
3.新西兰草饲黄油可以加速人体进入代谢阶段，还可以加速维生素的吸收，可以增强饱腹感；
4.白芸豆提取物能阻碍人体对淀粉的吸收，还能减少脂肪的吸收，有利于脂肪堆积的减少 。
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防弹咖啡是怎么做出来的？
1.237 ml纯手工黑咖啡 。
2.加入1-2茶匙从椰子油中提取的中链脂肪酸油(简称MCT油) 。
3.加入1-2汤匙无盐草饲奶油 。
4.放入搅拌机中搅拌均匀，直到出现像拿铁一样的奶泡 。很多关注减肥的朋友应该都听说过防弹咖啡这个概念 。这几年很流行，这种减肥法其实也有一定的效果 。我们来看看防弹咖啡的主要成分 。
【中链甘油三酯的作用，MCT究竟是个什么东西】以上就是关于中链甘油三酯的作用，MCT究竟是个什么东西的全部内容，以及中链甘油三酯的作用的相关内容,希望能够帮到您 。
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