1、健脾胃：花胶能增强肠胃的消化功能 ， 提高食欲 ， 有利于防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症 。
2、增强体质：花胶能增强肌肉组织的韧性和弹力 ， 增强体力 ， 消除疲劳 。
3、滋润皮肤：使皮肤细腻光润 ， 避免枯燥干裂 ， 对于减少青春痘也有效果 。
4、益智：花胶能加强脑与神经及内功能 ， 促进生长发育 ， 提高思维和智力 ， 并可防治智力减退、神经滞缓、反应迟钝、小儿发育不良、孕妇乳汁分泌不足 ， 老年健忘失眠等 。
【常吃花胶有什么好】5、花胶提高免疫力：由于花胶含有大量胶汁 ， 又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效 ， 所以能提高免疫力 。
