冻了的豆芽只要没有变质就还可以继续吃，从冰箱拿出来解冻之后用水清洗，然后进行高温烹饪即可，但是冻过的豆芽口感没有新鲜豆芽清脆，营养价值也会有所下降，最好还是在买回来之后及时吃完，不要冷冻 。
冻过的豆芽还可以吃吗
1、可以吃
【豆芽冻了还能吃吗】冻过的豆芽可以继续吃，只要颜色没有改变或者没有变质都是可以继续食用的，但是经过解冻后的豆芽还是要经过高温烹饪的，不能只进行简单的焯水凉拌，以免有残留的细菌没有被消灭掉 。
2、营养价值
豆芽中含有丰富的维生素E，对保护皮肤的毛细血管非常的有效，在一定程度上还能预防动脉硬化，并且豆芽含有天门冬氨酸，能够减少乳酸堆积，缓解人体的身体疲劳 。
3、注意事项
豆芽的一种性凉的食物，不能过多食用，以免造成慢性腹泻的症状，豆芽中的维生素C很容易被铜元素氧化，而猪肝中含有的铜元素较多，因此豆芽不适合和猪肝一起吃 。
推荐阅读
- 怎么画海
- 擦完粉底液脸上起皮怎么办
- 淄博五一温度一般是多少 淄博五一天气大概多少度
- 怎么去掉副乳
- 雪纳瑞好养吗 雪纳瑞好养活吗
- 本田crv时间怎么调 10年本田crv时间怎么调
- 最感动朋友圈的句子大全 打动朋友圈的句子
- 薇诺娜柔润保湿霜作用
- 如何祝福生日快乐