以下是几个帮助我打消众人演前紧张感的小技巧
1.熟能生巧
【如何让自己在人多时候发言不慌张】高中时期我就参加很多班级，年级，学校的演讲比赛，每次比赛前一定要把演讲稿背熟然后对着镜子自己多练多练多练！只有熟才能生巧才能打消紧张感 。
2.眼神交流
演讲过程中可以与台下你所熟悉的人，或者一直在倾听你演讲的人进行眼神交流，间断性的和不同的人进行眼神交流，这样能够很好的缓解压力 。眼神一定不要扑朔飘忽不定，这样容易增加紧张感 。
3.面带微笑
演讲时面带微笑也是一种很好的打消心理紧张感的方法~当然，除了微笑也可以增加一些其它的小表情，但一定不能目无表情，把自己代入演讲中才能真正演讲得体
以上就是关于如何让自己在人多时候发言不慌张的全部内容，以及如何让自己在人多时候发言不慌张的相关内容,希望能够帮到您 。
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